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钱德苍是清朝乾隆年间的估客文东说念主，生平如野史残页般迷糊，却用九句大口语写下千古箴言。

这首《知足谣》像老茶室的评话先生，把'知足'二字掰开揉碎喂到匹夫嘴边。从挑担步行到吃饭穿衣，句句戳中东说念主性规划的七寸。

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01：东说念主生满是福，惟东说念主不知足  

释义： 在世本就有福分，可惜东说念主总不雀跃。

感悟： 众东说念主常像捡芝麻丢西瓜的糊涂汉，捧着白面馒头还惦念邻家的肉包子。眼睛总爱往高处攀，却看不见眼下踩着从容地。

老话说'井底青蛙望天鹅'，殊不知井水爽直能解渴，蓝天虽阔巧合能落脚。知足不是认命，而是懂得给逸想拴根绳，别让贪心牵着鼻子走。

02：想量肩担苦，步行等于福  

释义： 想想挑担子的累，白手步行就是福。

感悟： 见过船埠扛麻包的汉子，才懂白手赶集的玩忽。双腿能丈量地盘，膝盖能摆脱逶迤，这本是老天赏的饭碗。

莫嫌路线远，想想那些卧床数星星的东说念主。苦力歇脚时抹把汗，树荫下的冷风比什么齐金贵，这意旨要等扁担压过肩才显著。

03：想量步行苦，骑驴等于福  

释义： 比起步行的费事，骑毛驴已是享受。

感悟： 骑驴的望着骑马的眼馋，却不知死光泽脚东说念主正惊叹他的驴鞍。毛驴虽慢，总胜过脚板磨出血泡。

过日子最怕这山望着那山高，忘了自家田埂也能种出好庄稼。老辈东说念主常说'比上不及比下多余'，不是要东说念主没志气，而是教你看清手里的牌再出牌。

04：想量饥寒苦，温饱等于福  

释义： 挨过饿受过冻，吃饱穿暖多幸福。

感悟： 三九天裹着补丁棉袄的暖，胜过绫罗绸缎裹着空腹地。病院里插着胃管的病东说念主，作念梦齐想尝口小米粥。

粗瓷碗里的热汤面，配着窗台上的腌萝卜，这才是扎塌实实的焰火福分。饥馑年过来的东说念主最懂，米缸有陈米，灶台有柴火，等于稳稳的好光景。

05：想量疾病苦，健康等于福  

释义： 生过病遭过罪，没病没痛就是福。

感悟： 能一觉睡到鸡叫，能蹲下站起不扶墙，这些平凡事最荒芜。药罐子摆在床头时才懂得，咳嗽声比存折上的数字更揪心。

晨起伸懒腰骨头不响，夜里翻身不气喘，这才是在世的资本。健康像井里的净水，日日用着不觉特地，等井枯了才知一滴值令嫒。

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06：想量露宿苦，藏头等于福  

释义： 想想睡野地的难，有片瓦遮头多庆幸。

感悟： 老屋漏雨时别光骂天，至少还有四根柱子撑着梁。桥洞下的流浪汉，作念梦齐想有扇通风的窗。

门槛磨秃了是岁月的钤记，墙皮斑驳了是光阴的纹路。房子不怕小，能盛下全家东说念主的笑声；床铺不怕旧，暖得了寒夜的被窝等于福窝。

07：想量荒乱苦，吉祥等于福  

释义： 过程兵荒马乱，太以前子最荒芜。

感悟： 街巷里的叫卖声，菜市集的还价还价，这些嘈杂里藏着从容的甜。夜里能大开大门数星星，早晨敢让孩子独自上学，这么的日子要当菩萨供着。

战火连天时的匹夫，最大的愿望不外是灶台束缚炊烟。吉祥二字看着轻，真要过秤比山重。

08：想量无业苦，佣工等于福  

释义： 尝额外业味说念，有活干就是福。

感悟： 工匠手上的老茧，农夫脚底的厚皮，齐是服侍一家东说念主的功勋章。别嫌活计脏累，活水线上日日重迭的手脚，撑起了若干孩子的膏火。

闲逸在家时的错愕，比三伏天锄地还难堪。有活干，有心气，汗水浇出的日子才雄厚。

09：东说念主生能几时，不要不知足  

释义： 一辈子眨眼过，切莫贪心不及。

感悟： 秋虫活不外寒露，尚在草叶间欢唱；春花挨不到立夏，仍要开得灿烂。东说念主活七十古来稀，能把布衣蔬食嚼出甜味才是真门径。

棺材装死不装穷，金山银山不如一日三餐。最后闭眼时，最念的不是没取得的，而是照旧领有却未可贵的。

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